hmb a

dzialanie antykataboliczne jest znikome w HMB zainwestuj w BCAA, a spalanie tkanki przy stosowaniu HMB to juz w ogole smieszna sprawa. Mozesz zarzucic jakis lajtowy spalacz.

dzięki wielkie za pomoc, na pewno uwzględnię twoje wskazówki w moich przemyśleniach, sog zasłużony. hmb nie sprzedam bo łykam już 7 miesiąc i efekty są widoczne, chcociaż ciężko ocenić wielkość progresu spowodowanego samym hmb, bo ciągle przewijają się kilogramy innych supli, ale na pewno wykazuje jakieś działanie antykataboliczne oraz sprzyja [...]

nie spali tłuszczu?? Jak działa HMB? HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest skuteczną alternatywą dla niedozwolonych środków dopingujących - wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. z jednej z stron internetowych ;D a jeśli twierdzicie że nie spala to braliści??

Linki super !!! A promocja zwala z nóg CREAPURE MONOHYDRATE – 300g - 49.00 zł D-RIBOSE – 150g - 62.00 zł HMB – 200 kapsułek - 62.00 zł L-GLUTAMINE 200 kapsułek - 59.00 zł Normalny koszt zestawu: 232 zł Koszt zestawu promocyjnego: 249 zł

Ale tak wogóle to proponuje się zluzować bo wchodzi na rynek i będzie gdzieś w okolicach grudnia whey gainer 25 nutrenda. Z analizy wynika że to będzie naprawdę coś konkretnego, a znając nutrend nie narzucą zbyt dużych cen. A tak apropo to ich poprzedni whey gainer, zwłaszcza paka 6 kg jest dosyć dobrą alternatywą dla tych droższych. Coprawda [...]

Po treningu: 5g kreatyny + 40g dextrozy HMB 0,75 ml 3 tabletki BCAA 40g GAINER 1 odrazu po treningu Po treningu: 5g kreatyny + 40g dextrozy HMB 0,75 ml 3 tabletki BCAA a 20 min puzniej Gainer tak to jest dobrze

Ja jako nagrode proponuje HMB z dowolnie wybranej firmy Nie jestem takim matematycznym miszczem, nie mam też czasu teraz sie tak zaglebiac w ten temat %( ale w kazdym sklepie jest napisane ~195kcal/100g w tym na sfd. BTW jesli 400kcal, a nie 200kcal to mi to jest tylko na ręke%)

A z czym nalezy laczyc HMB?Bo slyszalem ze samo HMB nic nie daje.

[...] 3miesieczna spowodowana kontuzja i teraz jak wrocilem po wakacjach to wazylem 73kg a na klate mnie 90 zabilo:/ Wasal: nie mam powodow zeby byc nieszczerym. smiesza mnie ludzie ktorzy nie potrafia sie przyznac do tego ze cos brali badz biora, a spytani o kreatyne i hmb ktore odnosnie biora jak sami twierdza, nie potrafia podac nazwy i firmy

To chyba wpie***lałeś 100 kaps. tego HMB dziennie... Chyba ze te 60 które brałeś wyciskałeś po 20 razy to chyba pomyliłeś osoby bo ja wpie****łem tylko 2g hmb dziennie i zaczynałem od 60 raz a teraz po 3miechach 90 raz drugi nie dam rady ale myślę że to się zmieni w czerwcu papa wszystkich smerfów

Bajerj ,,wiesz ja nie mówie ze HMB nic nie daję ale na efekt trzeba czekać ze 4-5 miesięcy " chyba sie myslisz bo duzo osob juz wczesniej widzialo efekty pamietam jedna odpowiedz Leszka na temat HMB i pisal ze juz w 2 miesiacu zauwazyl dosc ciekawe efekty a ogolnie to ludzie po trzech miechach juz widzieli duze zmainy albo nie widzieli bo nie [...]

blahaha nie siedze w tym tak jak Wy więc nie znam tylu nazw odżywek! Jadlem tylko gajnera, proffi wey mass-a , kreatyne i HMB! moglem nie wiedziec

kiedys nie bylem, przed HMB, umialem tabliczke mnozenia... a potem przyszlo HMB i 4 najciezsze lata w moim zyciu... szosta klasa podstawówki....

no sterydy to smierc, a HMB to sie sam boje wiesz umrzec to nie jest najgorsze.... lepiej umrzec niz to co z ceibie zostaje po HMB....

"Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - kreta, teraz hmb " Drogi kolego HMB nie działa i potwierdziły to badania niezależne , proponuje sprzedać odstawić , chyba że efekt placebo cię satysfakcjonuje. "Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Muay Thai, BJJ, staż 2 lata. " aktualnie [...]

A ja zaopatrzyłem się w glutaminę, pod kątem ciężkiej pracy na budowie, czy jest sens stosowania jej tylko w dni pracujące, czy też należy stosować ją 7 dni w tyg. Myślę jeszcze dokupic sobie HMB, więc to samo pytanko tylko że dotyczące HMB. Zmieniony przez - fnx4 w dniu 2009-10-14 21:20:47

Ustosunkuje sie tylko do tego co napisałeś. Bo istotne jeszcze jest: Bilans kaloryczny jakiego potrzebujesz jak wyglada trening itd. Zatem: Trening jest możliwy na czczo sam go ostatnio sprawdzałem pod kątem redukcji ale wtedy rano spoko BCAA i glutaminy (pomijam czy działa czy nie) Po treningu zjadłbym koniecznie ten posiłek obiadowy a nie jajka [...]

jeśli miałoby być tago i tego w wystarczających ilościach na cykl to cp., jeśli miałbym wybierać pomiedzy samym cp a mono plus hmb albo tcm i hmb to zawsze to drugie.

Wysłana - 27 lipiec 2004 18:26 przez użytkownika "om" -------------------------------------------------------------------------------- ja bym sugerował tym ktorzy prosza o rozpiskę jakiegoś stacku (naprzyklad kreatyna, tauryna, cytrulina) zeby najpierw sami sprobowali wg swojej wiedzy ew. tego co pisze na opakowaniu a my najwyzej [...]

hmb traktooj wyłącznie jako antykatabolik, jak coś dodatkowego, gdy zapewnioną masz jooz dobrą dietę i podstawowe soople właściwie roownoczesne łapanie masy i odtłooszczanie się jest mozliwe - jednak...nie dla zwykłego zjadacza chleba %) i nie takimi środkami jak hmb jesli boiszz się otłooszczenia, a chcesz nabrac masy -porooboj z bulkami /profi [...]